ČASTÉ DOTAZY
OBECNÉ DOTAZY
2
Jak často chodit na thajskou masáž?
Jako příjemnou relaxaci můžete absolvovat thajskou masáž, jak často si přejete. Pokud nemáte žádné zdravotní potíže a rádi byste jim předcházeli, stačí návštěva jednou za 2 týdny až měsíc. V případě vážnějších obtíží pohybového aparátu, při migrénách, nespavosti či stresu si thajskou masáž dopřejte častěji.
3
Kdy thajskou masáž raději odložit?
Thajskou masáž nedoporučujeme při nádorových onemocněních, akutních zánětech a infekčních onemocněních (i při pocitu teprve začínající nemoci). Návštěvu doporučujeme také až po úplném doléčení zlomenin.
4
Je thajská masáž věkově omezená?
Thajskou masáž je možné absolvovat bez věkového omezení. Masérky vždy přihlíží k zdravotnímu stavu klienta a masáž tomu přizpůsobí. Obecně se ovšem dá říct, že pro malé děti a seniory jsou vhodnější relaxační olejové masáže
5
Je thajská masáž bolestivá?
Pokud jste nikdy předtím nebyli na masáži a svému tělu jste nevěnovali potřebnou péči, může být vaše první masáž mírně bolestivá, ale nikoli nepříjemná. Naše svaly jsou v důsledku špatného držení těla, nesprávné chůze a sezení u počítače často ztuhlé a bolavé. Náprava těchto křivd na naší tělesné schránce může být při první masáži mírně bolestivá, ale určitě velmi užitečná.
6
Je thajská masáž vhodná pro těhotné?
Thajská masáž je nejen vhodná, ale i velmi přínosná během značné části těhotenství. Bohužel ve společnosti koluje mnoho mýtů týkajících se masáží a jejich dopadů na těhotné i zdraví plodu. Z velké míry je to zapříčiněno neznalostí nebo neopodstatněnou opatrností. Tím se však mnoho žen ochuzuje o zdravotní benefity, které poskytuje prenatální masáž.
Během prvních tří měsíců těhotenství žena může absolvovat thajskou masáž po konzultaci s gynekologem. Od čtvrtého do osmého měsíce může absolvovat thajskou masáž bez omezení dle svého přání a aktuálních potřeb. Těhotné ženy, které si masáž dopřejí, si uvolní namáhané svalstvo, budou lépe spát a budou odolnější vůči stresu. Mezi další přednosti thajské masáže v těhotenství patří i zvýšení imunity a zlepšení krevního oběhu. Masáž také zlepšuje tok kyslíku a živin k plodu.
PRVNÍ NÁVŠTĚVA
1
Před masáží
Doporučujeme přijít alespoň 10 minut před začátkem samotné masáže, abyste si mohli v klidu odložit, občerstvit se. Bezprostředně před masáží, prosím, nejezte. S plným žaludkem si masáž nevychutnáte naplno.
Přejete si razantnější, nebo jemnější masáž? Máte zájem o úpravu masáže nebo jakékoli jiné přání? Neváhejte nám to sdělit při příchodu do salonu, budeme se vám snažit vyjít maximálně vstříc. Před masáží se Vás bude recepční také ptát na Váš zdravotní stav. Pokud máte jakékoliv zdravotní komplikace, prosím, informujte nás o nich před masáží. Zvolíme masáž s ohledem na váš komfort a vyloučíme všechna případná rizika. Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem, neváhejte kontaktovat svého lékaře.
Rádi bychom vás upozornili, že neneseme žádnou odpovědnost za případné zhoršení zdravotního stavu. Případné potíže můžete konzultovat na adrese kontakt@bodhithai.cz.
Diskrétnost je samozřejmostí.
2
Jak masáž probíhá?
Po úvodní konzultaci Vás naše recepční zavede k lůžku, kde budete mít soukromí na převlečení.
Další postup se liší podle zvolené procedury. Například tradiční thajská masáž se provádí přes volný úbor (triko a tříčtvrteční kalhoty), který vám před masáží připravíme. Při olejové masáži ležíte na lůžku ve spodním prádle. Dámám doporučujeme pro větší komfort svléknout i podprsenku. Využít můžete naše jednorázové spodní prádlo nebo zůstat ve vlastním. Počítejte ale s tím, že při masáži může dojít k jeho znečištění.
Po vysvléknutí si zakryjte intimní partie ručníkem, lehněte si na lůžko a vyčkejte na příchod masérky. Uvolněte se a soustřeďte se na správné dýchání. Intenzitu masáže si podle potřeby upravíte hesly SOFT (žádost o jemnější masáž) a STRONG (žádost o silnější masáž).
Blahodárné oleje potřebují dostatek času na vstřebání. Proto vám po olejových masážích doporučujeme vynechat sprchu. Přebytečný olej můžete utřít do ručníku.
3
Potřebuji něco s sebou?
Na masáž si s sebou nic nosit nemusíte. Vše potřebné od nás dostanete.